Reyna Guadalupe Castellanos Zárate. Poesía-terapia

Reyna Guadalupe Castellanos Zárate. Profesora jubilada de educación Primaria, Puericulturista, Licenciada en Educación. Diplomados: Apoyo de Enseñanzas de las Artes en la Educación Básica, Cuidado   del Adulto Mayor, Sustentabilidad, Logoterapia, Biomagnetismo, Kinesiología Holística.

Maestra de Actividades Culturales, Promotora de Lectura, Herbolaria Mexicana, Masajes Ayurvédicos, PNL, Reiki, Qi gong, Yoga y Mindfulness. Actualmente Profesionista-técnico de carácter independiente, humanista. Integrante del círculo de lectura Leyendo desde el Corazón, que dirige la Mtra. Xóchitl Zárate Sánchez, participa en talleres de escritura creativa con Gonzalo Valenzuela.

 

Poesía-terapia

 

Para mí la Poesía es terapéutica,

relaja el corazón,

y acomoda las emociones.

Sirve de herramienta

para desarrollar habilidades…

permite descubrir llagas emocionales

o de otra índole

ayuda a desarrollar fluidez

en el habla.

Es terapéutica

en diversas áreas de la vida

restaura y moviliza creencias,

identifica saberes equivocados

construye nuevos,

genera sentimientos positivos

y nutre la confianza

ayuda a ser valientes

a creer en uno mismo.

¡Es grandioso conocerse

por medio de la poesía!