Equipo de la USAER 50 y su selecto grupo de invitados, en los que estuvo la regidora primera del H. Ayuntamiento de Veracruz, Sonia Colorado, jefes de sector: Venancio Rivera, Griselda Nava. Supervisores: Pablo A. Ordóñez, Ricardo Martínez, Luz Ma Abundis, jefes de enseñanza, asesores técnicos pedagógicos, psicólogos y docentes.
OASIS
Por. Gonzalo Valenzuela
La risa abre puertas invisibles
y es capaz de transformar un día gris en uno luminoso
Transforma tus emociones (Primera parte)
Agradezco infinitamente a mi querida amiga y hermana en las letras y en el desarrollo humano, Miriam Bravo, por su generosidad con la USAER 50 y a su selecto grupo de invitados en su desayuno de fin de cursos en conocido hotel de Boca del Río, al brindar la conferencia-experiencia Transforma tus emociones, que nos permitió crear vínculos, liberar tensiones, fomentar la creatividad, potenciar la resiliencia, así como alentar a la motivAcción personal y profesional. Un viaje que nos llevó a conectar con las emociones y disfrutar el proceso para transformarlas en fuente de bienestar.
En la introducción al tema dijo: – ¿Qué es lo más esencial? La energía, la fuerza, nuestra actitud, cómo miramos el mundo y me encanta que hayáis venido con una mirada de aprendiz, justamente eso es lo más significativo, demostramos humanidad, demostramos humildad, son los valores esenciales a la hora de aprender.
Prosiguió: -el tiempo es el recurso más valioso que tenemos porque no vuelve y porque esta experiencia que estamos compartiendo hoy es única, como únicas son las personas que estáis. Gracias a Gonzalo Valenzuela por darme la oportunidad de llevar mi mensaje a tantos corazones aquí en Veracruz y a todas estas personas que tienen tanto por aportar y ya sois maestros y maestras, yo soy también una aprendiz de la vida.
Añadió: -lo que vengo a aportar son herramientas que a mí me han ayudado en mi viaje personal y quiero que, si no las conocéis, las podáis implementar en su día a día y también en las escuelas con vuestros compañeros y familias.
Explicó: -es una conferencia que a la vez es una experiencia, quiero que tú lo vivas, porque las emociones no hay que pensarlas, hay que sentirlas, hay que mirar a un caballero a la cara y ver qué me está pasando a mí, cuando yo veo a los ojos a una persona, qué es lo se me mueve internamente, qué emociones suscita.
-Hemos pasado todos unos años difíciles con la pandemia, cuando tuvimos que estar en nuestras casas, cuando no pudimos conectar, ¿qué pasa ahí?, ¡qué pasa con nuestras emociones cuando no tenemos esa capacidad de conectar con ellas?, la comunicación y la conexión es una necesidad humana, por tanto hay muchas emociones que se han podido quedar atoradas, emociones no expresadas, y hoy vamos a vivir las emociones, les voy a dar algunos tips, yo quiero que viváis la experiencia. -Insistió.
-El objetivo de esta conferencia es reconocer las emociones, vivirlas y aprender a transformarlas, vamos a reconectar, disfrutar y soltar. Se llevarán herramientas para aprender a lidiar con el estrés, aprender a soltar las emociones atoradas, como; el enojo, el miedo o la tristeza.
CONTINUARÁ…