Margarita Valdez Medina. Doctora en Educación, Maestra en Educación, Licenciada en Psicología, con Diplomado en Inteligencia Emocional, Diplomado en Tanatología, Diplomado en Desarrollo Integral del Ser Humano (Instituto Gestalt).
Con 5 años de experiencia académica como docente, en la Universidad Popular Autónoma de Veracruz. Licenciatura en Enfermería.
Facilitadora de charlas-taller en el grupo “Crece fluye y mueve tu mente”, así como del círculo de estudio “Leyendo desde el corazón”.
Integrante del círculo de lectura “Comunidad Mariposas”, así como del programa “Leer-Donar-Amar”
Y mediadora de Lectura, del programa Lecturas Andantes de la Universidad Veracruzana.
Prevención del suicidio
Presta atención,
Recuerda
Escucharte.
Valida
Emociones.
No minimices tu
CPU mental.
Integra
Otras maneras de
Navegar tranquilamente en tu mente
Dedica tiempo,
Escudriña,
Limpia la basura mental.
Solo no estás,
Una persona te podrá escuchar.
Inicia dando el primer paso,
Comenta los pensamientos e
Inquietudes que te acompañan
Desde tiempo atrás.
Interactúa y pide ayuda
Oportuna.