Psic. Gonzalo Valenzuela Ramírez
OASIS
Arte ofrece la promesa de plenitud interior
– Alain de Botton
Actualmente son pocas las mujeres que se dedican exclusivamente al hogar y a la educación de los hijos, combinan el rol de “ama de casa” con infinidad de tareas y otras ocupaciones, hacen malabares para equilibrar el bienestar propio, el de su familia y cumplir con otras obligaciones y responsabilidades.
En el marco del Día Internacional de las Mujeres que se conmemora cada 8 de marzo, las Poetas de la ANIP y alumnas del Instituto de escritura creativa de la Comunidad Literaria del Siglo XXI, que coordina Mirtha Castellanos, unidas dejan un legado a través de sus letras por un mundo sin violencia, la cita se dio en le Casa-Museo “Salvador Díaz Mirón”.
las Poetas de la ANIP y alumnas del Instituto de escritura creativa de la Comunidad Literaria del Siglo XXI dejan un legado a través de sus letras por Un mundo sin violencia.
Aunque pareciera una utopía hablar de un mundo sin violencia, no deja de ser una tarea que concierne a todos y todas, cada uno desde su trinchera, empezando por ti mismo, procura llenarte de paz interior para que así puedas compartirla con los que te rodean; la familia, las amistades y compañeros de trabajo.
Se trata de una labor titánica de hombres y mujeres, con amor y compromiso, ya que mantenerse felices y equilibrados emocionalmente, permite desarrollar actitudes positivas de autocuidado y consideración, respeto, empatía y compasión con los que marchan a nuestro lado.
La Misión es grande, para la sociedad civil y los gobernantes, un mundo sin violencia, es el mayor desafío como padres, en cuanto a la educación y dar buenos ejemplos a los hijos. Las autoridades encargadas de salvaguardar el orden y la paz, brindando un ambiente de seguridad al transitar por calles y carreteras, donde sea respetada la más importante de las garantías individuales, el respeto y derecho a la vida.
El arte, es el lenguaje del alma y puede ser utilizado para coadyuvar a la salud mental, en especial, la escritura puede ser terapéutica y sirve para dar cauce a las emociones que a veces te atrapan y se estancan, como; el miedo, la preocupación, la ansiedad y la tristeza. Escribir te puede ayudar a restablecer la paz interior.
Si te sientes una persona frustrada busca más allá del hogar, qué cosas te gustaría aprender, amplía tu círculo de intereses, recuerda que tú eres responsable de tu felicidad, tienes todo el derecho de disfrutar lo mejor de tu vida, para que los años que te resten no los vivas en vano. Los nuevos proyectos producen una gran alegría.
No caigas en la trampa del chantaje emocional, para forzar a tu familia a que haga lo que tú deseas, no trates de controlarlos, echándoles en cara todos tus sacrificios, todo lo que hiciste fue tu decisión, fueron actos de amor y el amor se regala.
Todas y todos podemos ser agentes de cambio. haz que tu ser rebose de luz y amor, amándote y aceptándote como eres, y amando y aceptando a los demás como son en este momento, recuerda que tanto tú como ellos hacen lo que creen que es mejor, la vida siempre es dinámica y se renueva, en cada amanecer renace la esperanza de lograr un mundo sin violencia.
Como siempre gracias por tus comentarios y sugerencias en: oasis_govara@yahoo.com.mx
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